Последние комментарии

Инструкция по снаряжению, обуви и одежде для выходов под землю

При подготовке выхода в пещеру необходимо учесть следующие факторы:

1) Полная темнота.

2) Температура около +10° в течении всего года.

3) Влажность воздуха 100%, что приводит к насыщению влагой одежды и снаряжения. Это приводит к повышенной коррозии некоторых металлов и изделий из них, переохлаждению тела при неправильном подборе обуви и одежды, возможным отказам в работе различного оборудования, в т. ч. и фонарей, невозможности зажечь спички при их неправильном хранении и т. п.

4) Наличие почти везде скользкой глины, что исключает возможность остаться чистым.

5) Наличие узких мест.

6) Наличие на полу травмоопасных скользких камней.

Исходя из всего этого предлагается минимальный безопасный и оптимальный наборы снаряжения, одежды и обуви для посещения пещеры.

1. Минимальный безопасный набор:

1.1. Одежда

Необходимо иметь 2 комплекта одежды. Один – для пещеры, а другой – для улицы (исходя из погодных условий). Для подземелья одежда должна быть та, которую не жалко порвать и испачкать. Это могут быть обычные куртка и штаны, тренировочный костюм, армейская, рабочая или туристическая одежда. Обязательно наличие толстых тёплых носков, типа шерстяных, свитера, утеплённой куртки, перчаток (рабочих или кожаных) и лёгкой шапочки, типа лыжной. Не рекомендуется, хотя и не запрещено, применение одежды из 100%-ного хлопка: футболок, джинсов, хлопковых промокаемых курток. Настоятельно рекомендуется наличие защитных касок: альпинистских, спелео или строительных.

1.2. Обувь

Обязательно наличие крепкой нерваной обуви, закрывающей область голеностопа на ногах. Годятся “высокие” кроссовки, солдатские, цивильные, рабочие или туристические ботинки, яловые, кирзовые или резиновые сапоги. Обувь может быть из кожи, кожзаменителей, обрезиненная снизу, из синтетических тканей. Не рекомендуется, хотя и не запрещено, применение “низкой” обуви (кед, низких кроссовок, полуботинок и т. п.), обуви со стёртой или “лысой” подошвой, ботинок или сапог с узкими носами, обуви с утеплителями, типа искусственного или натурального меха.

1.3. Снаряжение

Источники света Обязательно наличие 2-х независимых источников света, расчитанных на 8 часов работы каждый. Могут использоваться любые надёжные фонари на батарейках или аккумуляторах. Рекомендуется использовать долгоживущие щелочные (алкалиновые) батарейки.

2. Оптимальный набор:

2.1. Одежда. Необходимо иметь 2 комплекта одежды. Один из них – для подземелья, а другой, цивильный и внешне приличный – для улицы (исходя из погодных условий). Из одежды для подземелья, которую трудно порвать и не жалко испачкать, настоятельно рекомендуется применение рабочих, фирменных спелеологических или самодельных комбинезонов в качестве верхнего слоя одежды. Под комбинезоном рекомендуется применение слоя нижнего белья и на туловище – промежуточного слоя одежды. (Применение промежуточного слоя необязательно. Оно зависит от собственных тепло- и потовыделительных способностей человека, от времени нахождения под землёй, от интенсивности физической нагрузки.)

В качестве нижнего белья рекомендуется применение термобелья, тельняшки, тонкого полушерстяного или чисто шерстяного свитера или тонкой полусинтетической олимпийки с длинными рукавами. В качестве штанов, прилегающих к телу, рекомендуются полусинтетические, полушерстяные или чисто шерстяные тренировочные (лыжные) штаны.

В качестве промежуточного слоя рекомендуется применять одежду из материалов, эффективно удерживающих тепло и(или) влаговыводящих.

Это может быть толстый полушерстяной или чисто шерстяной свитер. Приветствуется применение одежды из высокотехнологичных мембранных материалов, таких как полартек.

Профессионалы от спелеологии или спелестологии применяют под внешним комбинезоном внутренний комбинезон («изотермик») из полартека, фирменный или самодельный. На уровне профессионалов не вполне котируется применение в качестве верхней одежды цивильных, туристических или армейских курток и штанов и тренировочных костюмов.

Обязательно наличие толстых тёплых носков, шерстяных или полартековых, перчаток (рабочих (х/б), кожаных, прорезиненных, флисовых, полартековых) и лёгкой шапочки, типа лыжной (полушерстяной, флисовой или полартековой). Ряд профессионалов от спелеологии применяют полушерсяные строительные шлемы или шлемы из полартека для зимних видов спорта (т. н. «балаклавы»). Ряд профессионалов от спелестологии (но не спелеологии) применяют хлопковые строительные шлемы с ватным или синтепоновым утеплителем (смягчает удары об потолки). Применение защитных касок (строительных, альпинистских, шахтёрских, а также мотошлемов) обязательно во всех пещерах.

2.2. Обувь. Оязательно наличие крепкой не рваной обуви, закрывающей область голеностопа на ногах, а также с не лысой подошвой, создающей достаточное трение. Профессионалы используют солдатские, рабочие или туристические ботинки, кирзовые или резиновые сапоги. Профессионалы не используют низкую обувь (кеды, низкие кроссовки, полуботинки и т. п.), обуви со стёртой или лысой подошвой, ботинки или сапоги с узкими носами, обувь с утеплителями, типа искусственного или натурального меха. Из армейских ботинок не рекомендуется, хотя и не запрещено использовать часто продающиеся ботинки со швом, прошитым по внешней поверхности передней части подошвы. Такой шов может быстро порваться о камни при первом же выходе под землю.

 

 

* * *

(В предвходовой части Золушки очень грязно, местами приходится ползти по грязи, наиболее подходящая одежда и обувь - это резиновые сапоги и комбинезон:

 

От базового лагеря до пещеры добираться около 1,5 км пешком по бездорожью, и, в зависимости от погоды, это лучше делать в соответствующей одежде:

Вход в пещеру находится на дне 30-метрового железобетонного колодца, состоящего из 5 секций по 6 м:

 

 

Пещера Золушка находится в охраняемой приграничной зоне, самостоятельное посещение ее - невозможно.

* * *

 

 

2.3. Снаряжение

Рюкзаки и сумки. Профессионалы под землёй для переноски грузов обычно не используют обычные городские и туристические рюкзаки, а также большие сумки. Для этих целей используются специальные транспортные мешки (т. н. «трансы») самодельного или промышленного изготовления с одной или двумя лямками, сшитые из особых технических обрезиненных или пластифицированных тканей.

Применение обрезиненных или пластифицированных тканей облегчает также отмывку трансов после вылезания из-под земли.

Рекомендации по продуктам питания при выходах под землю. Известно, что энергию, потерянную человеком, необходимо как-то компенсировать. Одним из способов компенсации затрат энергии является питание. Опыт показывает, что, в частности, человеческое тело, теряет очень много энергии при высокой физической нагрузке и при воздействии воды при температурах ниже температуры тела (из-за высокой теплоёмкости воды).

С учётом того, что в пещере низкая температура (около +10°) и высокая влажность, потери энергии человека достаточно большие.

Требования к продуктам питания можно сформулировать так: максимальная энергоёмкость (калорийность) при минимальных объёме и весе, а также лёгкая их усвояемость.

С учётом ограниченности ресурсов на приготовление пищи, а также света, рекомендуется брать с собой, по возможности, те виды продовольствия, которые не требуют приготовления.

С учётом высокой влажности и непредсказуемых ударных нагрузок, рекомендуется брать продукты питания в прочной, небьющейся, а иногда и в герметичной, упаковке. Не рекомендуется какие-либо продукты брать в стеклянной упаковке.

Из продуктов, не требующих горячего приготовления, рекомендуется брать с собой мясные, рыбные и прочие консервы, колбасы, сыр, хлебобулочные и кондитерские изделия, сливочное масло, орехи и сухофрукты, сухие соки, таблетки витаминов, приправы и специи. Из прочих консервов рекомендуется обратить внимание на сгущенное молоко, морскую капусту, овощные консервы. (кукурузу, горох, фасоль, оливки, маслины, фрукты).

Из хлебобулочных изделий рекомендуется обратить внимание на сухари, “бородинский” и “ароматный” хлеб под бутерброды.

Из кондитерских изделий рекомендуется обратить внимание на шоколадные изделия, пряники, мюсли, халву, шербет и другие восточные сладости.

Из сухофруктов рекомендуется обратить внимание на курагу, изюм, финики, сушёные бананы, банановые чипсы, кубики из ананасов и папайи.

Рекомендуется небольшую часть энергоёмких продуктов разместить у себя в карманах или поясной сумке в прочной, желательно герметичной , упаковке, т. н. «карманный перекус». К таким продуктам относятся шоколад и ряд кондитерских изделий, сыр, сухофрукты, орехи и т. д. Этими продуктами можно питаться даже на ходу, независимо от общего коллективного горячего перекуса.

Обязательно также ознакомьтесь с правилами по технике безопасности!

* * *

Входной колодец и шкурник (отрывок из документального фильма "Золушка: познание себя. 580 дней под землей"):

Комментарии   

 
0 #11 Linette 08.06.2022 23:35
Have you ever considered about adding a little bit more than just your articles?
I mean, what you say is important and all. Nevertheless just
imagine if you added some great pictures or video clips to
give your posts more, "pop"! Your content is excellent but with
pics and video clips, this site could undeniably be one of the best in its niche.
Great blog!

my website canada
pharmacy: https://kwervb.estranky.cz/clanky/canadian-government-approved-pharmacies.html
Цитировать | Сообщить модератору
 
 
0 #10 Emery 02.06.2022 11:51
Excellent, what a web site it is! This webpage presents helpful data
to us, keep it up.

my web site: canadian pharmacy online: http://pamelaliggins.website2.me/
Цитировать | Сообщить модератору
 
 
0 #9 Terra 01.06.2022 19:53
Greetings! I've been following your website for a long time now and finally got the bravery to go ahead and give you a shout out from Dallas Tx!

Just wanted to say keep up the fantastic
work!

my blog - online medicine order discount: https://canadian-pharmaceutical.webflow.io/
Цитировать | Сообщить модератору
 
 
0 #8 Ngan 17.05.2022 03:40
With havin so much content do you ever run into any problems of plagorism
or copyright infringement? My website has a lot of unique content
I've either authored myself or outsourced but it
appears a lot of it is popping it up all over
the web without my permission. Do you know any
techniques to help protect against content from being stolen? I'd
truly appreciate it.

Also visit my web blog: canada pharmacy: https://kqwsh.wordpress.com/2022/05/16/what-everybody-else-does-when-it-comes-to-online-pharmacies/
Цитировать | Сообщить модератору
 
 
0 #7 Jeannette 10.05.2022 06:28
This is a topic which is near to my heart...
Thank you! Where are your contact details though?

My page canadian pharmacy
online: https://canadian-pharmacy.webflow.io/
Цитировать | Сообщить модератору
 
 
0 #6 Astrid 01.05.2022 22:47
What's up friends, how is the whole thing, and what you desire to say regarding this article, in my view
its really remarkable in favor of me.

Feel free to visit my site ... canadian online pharmacies: https://kertubs.mystrikingly.com/
Цитировать | Сообщить модератору
 
 
0 #5 Carrie 28.04.2022 01:47
I just could not depart your website prior to suggesting that I actually loved the usual information a person supply to your guests?
Is gonna be back regularly to investigate cross-check new posts

my web blog ... medicine online order: https://kerbgsw.mystrikingly.com/
Цитировать | Сообщить модератору
 
 
0 #4 Lisa 24.04.2022 01:18
Very nice article, just what I needed.

Here is my website online cialis: https://asgts.flazio.com/
Цитировать | Сообщить модератору
 
 
0 #3 Kyle 19.04.2022 11:00
I do not even know how I ended up here, but I thought this post was great.
I do not know who you are but certainly you are going to a famous blogger if you are not already ;) Cheers!



Also visit my blog post - canadian pharmacy online: https://www.thediplomatnetwork.com/community/profile/preston41136918/
Цитировать | Сообщить модератору
 
 
0 #2 Sommer 14.04.2022 12:05
When I originally commented I clicked the "Notify me when new comments are added" checkbox and now each time a comment is
added I get four emails with the same comment.
Is there any way you can remove people from that service?

Many thanks!

my homepage; online medicine
to buy: https://mfsc.eu/index.php?site=profile&id=7770
Цитировать | Сообщить модератору
 
 
0 #1 Arnette 11.04.2022 21:12
Hello there! Quick question that's completely off topic.
Do you know how to make your site mobile friendly? My web site looks weird when browsing from my iphone
4. I'm trying to find a template or plugin that might be able to
correct this issue. If you have any suggestions,
please share. Cheers!

Feel free to visit my page; canadian pharmacies: https://www.growxxl.com/profile/gabrieleabernat
Цитировать | Сообщить модератору
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить